- Ответ справочной
- 10 организаций
Какие групповые занятия по йоге для будущих мам, **проведенные под руководством опытных инструкторов**, доступны в городе?
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
Подробный разбор: отвечаем на вопрос и даём советы по выбору - Групповые занятия йогой для беременных:
Где искать:
- Фитнес-клубы и студии йоги: Большинство крупных фитнес-клубов и специализированные студии йоги предлагают курсы для будущих мам. Проверьте сайты и социальные сети.
- Медицинские центры и центры подготовки к родам: Некоторые медицинские центры или центры подготовки к родам организуют занятия йогой для беременных.
- Онлайн-платформы: Существуют онлайн-платформы с записями занятий и онлайн-курсами для беременных.
- Местные сообщества и группы в социальных сетях: В городских сообществах и группах в социальных сетях часто публикуют информацию о местных занятиях.
Ключевые характеристики:
- Специализированная программа: Занятия адаптированы для физиологии беременных женщин, с акцентом на мягкие упражнения, дыхательные техники и расслабление.
- Квалифицированный инструктор: Инструктор должен иметь сертификат и опыт работы с беременными женщинами.
- Безопасная среда: Занятия должны проходить в безопасном и комфортном месте.
- Группы небольшого размера: Небольшие группы позволяют инструктору уделить внимание каждой участнице.
На что обратить внимание при выборе:
- Сертификация инструктора: Убедитесь, что инструктор имеет соответствующую сертификацию и опыт.
- Отзывы: Прочитайте отзывы других беременных женщин, которые посещали занятия.
- Программа занятий: Узнайте, какие упражнения и техники используются в программе.
- Возможность пробного занятия: По возможности посетите пробное занятие, чтобы оценить инструктора и атмосферу.
- Условия посещения: Уточните, что необходимо взять с собой, есть ли ограничения по срокам беременности.
У вас есть дополнительные вопросы по выбору занятий? Хотите пообщаться с оператором для получения более конкретной информации или поиска на сайте?
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
По вашему запросу я проанализировала категорию: Спортивные секции.
На ее основе я подобрала наиболее подходящую информацию, которая поможет вам сделать правильный выбор.
Если хотите узнать больше, переходите в раздел категории или задавайте уточняющие вопросы.
А также загляните в наши советы ниже – они подскажут, как сделать ваше общение с организациями приятным и полезным
Для уточнения информации обратитесь, пожалуйста, к специалистам по телефонам или используйте официальный сайт организации:
Energy, фитнес-центр
Многие из вас помнят старую ЭНЕРГИЮ , которая находилась в цоколе, так вот для тех кто еще не знает, у нас произошёл масштабный ребрендинг, и мы...
город Армавир, улица Ефремова, 119/1
Режим работы: Пн 07:00-23:00, Вт 07:00-23:00, Ср 07:00-23:00, Чт 07:00-23:00, Пт 07:00-23:00, Сб 09:00-21:00, Вс 09:00-21:00
FITNESS DIVISION, спортивный клуб
Организация FITNESS DIVISION из Армавира может предложить покупателям услуги и товары в рубрике Фитнес-клубы. Фирму можно найти по адресу Шмидта,...
город Армавир, улица Шмидта, 122
Режим работы: Пн 08:00-22:00, Вт 08:00-22:00, Ср 08:00-22:00, Чт 08:00-22:00, Пт 08:00-22:00, Сб 09:00-21:00, Вс 09:00-21:00
GO JUMP, батутный парк
Мы - первый батутный парк в Армавире. У нас вы проведете время с драйвом, с пользой, со смехом и весельем. Незабываемо развлечетесь компанией,...
город Армавир, улица Воровского, 69
Режим работы: Пн 10:00-22:00, Вт 10:00-22:00, Ср 10:00-22:00, Чт 10:00-22:00, Пт 10:00-22:00, Сб 10:00-22:00, Вс 10:00-22:00
Magnus, бойцовский клуб
Вы решили заняться единоборствами?! Наш клуб поможет вам в этом. Режим работы с пн по сб с 9.00 до 23.00Делай что должен и будь что будет!
город Армавир, улица Розы Люксембург, 215
Краснодар, Детская академия
5.0по 5 отзывам
Официальная страница ФК Краснодар
город Армавир, улица Советской Армии, 489а
Режим работы: Пн 08:00-22:00, Вт 08:00-22:00, Ср 08:00-22:00, Чт 08:00-22:00, Пт 08:00-22:00, Сб 08:00-22:00, Вс 08:00-22:00
Перспектива, средняя общеобразовательная школа
4.8по 6 отзывам
Частное общеобразовательное учреждение средняя общеобразовательная школа Перспектива
город Армавир, улица Кирова, 49в
Режим работы: Пн 09:00-20:00, Вт 09:00-20:00, Ср 09:00-20:00, Чт 09:00-20:00, Пт 09:00-20:00, Сб 09:00-20:00
Федерация Айкидо, спортивно-оздоровительная организация
Айкидо это японское боевое искусство самообороны, представляет собой единую, эффективную систему защиты от нападения невооруженного и вооруженного...
город Армавир, улица Ефремова, 101
Режим работы: Пн 16:30-21:00, Вт 16:30-21:00, Ср 16:30-21:00, Чт 16:30-21:00, Пт 16:30-21:00, Сб 16:30-21:00
Федерация тхэквондо МФТ, г. Армавир
Набираем новые группы в школу единоборств. Единоборства для детей от 4 до 16 лет Обучаем мальчиков и девочек Записывайтесь на пробное бесплатное...
город Армавир, улица Мичурина, 2
Режим работы: Пн 15:00-21:00, Вт 15:00-21:00, Ср 15:00-21:00, Чт 15:00-21:00, Пт 15:00-21:00, Сб 15:00-21:00, Вс 15:00-21:00
Юниор, детская футбольная школа
Наша школа имеет более 450 филиалов, расположенных от Петропавловска-Камчатского до Лос-Анджелеса Всего у нас занимаются 45.000 учеников, а обучают...
город Армавир, улица Советской Армии, 210а
Danzan, спортивный клуб
город Армавир, улица Ефремова, 11/1
Режим работы: Пн 15:00-21:30, Вт 15:00-21:30, Ср 15:00-21:30, Чт 15:00-21:30, Пт 15:00-21:30, Сб 15:00-21:30, Вс 15:00-21:30
Спасибо за обращение в нашу службу!
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
Самый важный совет
Начинайте занятия йогой еще на ранних сроках беременности, чтобы подготовить тело и разум к родам! 💪Самое важное при выборе
- Квалифицированный инструктор с опытом работы в йоге для беременных
- ключ к успешным и безопасным занятиям. Контакты таких студий вам предоставит оператор ниже. 😊
Обратите внимание на стаж и квалификацию инструктора: необходим опыт работы с будущими мамами.
Узнайте о форматах занятий: групповые, индивидуальные, интенсивные или расслабляющие - чтобы подобрать то, что вам нужно.
Уточните наличие дополнительных услуг: консультации по питанию, дыхательным практикам, подготовке к родам.
Важный вопрос
"Как обеспечивается безопасность и комфорт беременных женщин на ваших занятиях?"Дополнительно
• Сразу после записи на занятия проконсультируйтесь с врачом и получите его одобрение.• Перед первым занятием обязательно сообщите инструктору о сроке беременности и особенностях вашего состояния.• Подготовьтесь физически и психологически: носите свободную одежду, берите с собой питьевую воду и будьте настроены на релаксацию. 🧘♀️Для получения более подробной информации о групповых занятиях по йоге для беременных, обратитесь к нашим операторам. Они помогут вам найти лучшие студии в вашем районе! ☎️
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
⚠️ Обратите внимание! ⚠️
Все диалоги сохраняются. Ответ будет всегда доступен и его можно найти в поиске.
Если вас интересует статистика по любой организации из ответа, то напишите нам
Адреса и телефоны, участвующие в ответе, выбраны оператором из нашего справочника. В нем организации находятся в порядке актуальности телефонов, адресов и полноты информации об организации. Отзывы помогут сделать правильный выбор. Если вы заметили, что контакты изменились, сообщите и мы проверим и исправим.
Оцените ответ ниже👇, пользователи будут благодарны за ваш личный опыт, а мы за сотрудничество.
АссистентОператор справочной![Оператор городской справочной службы «НАША СПРАВКА»]( "Ассистент")
Посмотрите на похожие вопросы. Возможно в них есть уже готовый ответ.
Вы можете помочь и дополнить ответ оператора
Организации на карте
Задать вопрос
1